В днешно време толкова лесно да усетим чувството на безпомощност. Да чувстваме че има толкова много нередности във вътрешното ни -Аз, във взаимоотношенията ни с хората, работата и цялата планета…..Да се почувстваме толкова малки и безсилни, с мисълта че никога не бихме могли да направим сами крачката за промяна. Има решение: Предлагам ви една кратка […]
Category: Дишане и медитация
В тази категория ще откриете дихателни техники и медитации за повече спокойствие, баланс и осъзнатост в ежедневието.